МОДУЛ 1
Феноменът на застаряването. Концептуални уточнения и отношението на възрастните хора към физическата активност
Този материал е създаден в рамките на проект, озаглавен Иновации и динамично обучение за лица, които се грижат за тях, социални работници и обучители, специализирани във физическото възпитание на възрастни хора, чрез междусекторния подход на двете области на FPC (продължаващо професионално обучение) проект № 2022-1 -RO01-KA220-VET-000089776 и развива темата за повишаване на физическия тонус на възрастните хора, поддържане на общия функционален капацитет, поддържане на целостта на мускулно-скелетната система, за предотвратяване на определени заболявания, както и осигуряване на психически тонус и благополучие за повишаване на качеството на живот.
Обучителният комплект започва с два модула от общата учебна програма за квалификация на болногледачи на възрастни хора (Осигуряване на комфорт и Техники за мобилизация) и ще развие темата за повишаване на физическия тонус на възрастните хора, поддържане на общия функционален капацитет, поддържане на мускулно-скелетната цялост, за предотвратяване на определени заболявания и осигуряване на психически тонус и благополучие за повишаване на качеството на живот. Комплексният комплект се състои от настоящия материал в цифров формат, придружен от 4 часа графични и видеоматериали със субтитри на езиците на партньорите, което ще позволи на обучаемите от Румъния, България, Испания и Италия да научат повече и да работят по-добре във всяка от тези страни по темата за благосъстоянието и подобряването на физическото състояние на възрастните хора.
Този материал е създаден в рамките на проекта "Иновации и динамично обучение за болногледачи, социални работници и обучители, специализирани във физическото възпитание на възрастни хора, чрез междусекторен подход на двете области на ХВП", проект № 2022-1-RO01-KA220-VET-000089776. Проектът е съфинансиран от Европейския съюз в рамките на програма "Еразъм+", Ключово действие 2 - Партньорства за сътрудничество, вид дейност KA220-VET - Партньорства за сътрудничество в областта на професионалното образование и обучение. Този интелектуален продукт е създаден от мултидисциплинарен екип от експерти от партньорските организации, които изпълняваха проекта, а именно Asociația Global Help (лидер на партньорството, Румъния), Universitatea din Craiova (Румъния), Euroform RFS (Италия), Fundació Universitària Balmes (UVic Испания), Home Hope Ltd (България).
Феноменът на застаряването. Концептуални уточнения и отношението на възрастните хора към физическата активност
Стратегии за противодействие на заседяването и липсата на активност сред възрастните хора
Психология на възрастните хора и техники за мотивация. Теория за промяна на поведението и навиците
Дизайн на програмата: Насоки за физическа активност в напреднала възраст
Дейности за издръжливост за възрастни хора
Укрепващи дейности за възрастни хора
Невромоторни дейности за възрастни хора
Дейности за гъвкавост/разтягане и осъзнатост за възрастни хора
Режим на личен треньор: упражнения и релаксиращи дейности за комфорт и психически тонус
ИНОВАТИВЕН МЕЖДУСЕКТОРЕН КОМПЛЕКТ ЗА ОБУЧЕНИЕ НА ПРОФЕСИОНАЛИСТИ, РАБОТЕЩИ С ВЪЗРАСТНИ ХОРА (БОЛНОГЛЕДАЧИ И ФИЗИЧЕСКИ ИНСТРУКТОРИ),
пълната книга се предлага напълно безплатно!