MODULO 1
Il fenomeno dell'invecchiamento. Chiarimenti concettuali e atteggiamento degli anziani verso l'attività fisica
Questo materiale è prodotto all'interno del progetto Innovazione e apprendimento dinamico per caregiver, assistenti sociali e formatori specializzati nell'educazione fisica degli anziani, attraverso l'approccio intersettoriale delle due aree del progetto FPC (Formazione Professionale Continua) n. 2022-1-RO01-KA220-VET-000089776 e sviluppa il tema dell'aumento del tono fisico degli anziani, del mantenimento della capacità funzionale generale, del mantenimento dell'integrità muscolo-scheletrica, della prevenzione di alcune malattie, nonché dell'aumento del tono mentale e del benessere la qualità della vita.
Il kit di formazione parte da due moduli del curriculum generale della qualifica di assistente agli anziani (Assicurare il comfort e Tecniche di mobilizzazione) e svilupperà il tema dell'aumento del tono fisico degli anziani, del mantenimento della capacità funzionale generale, del mantenimento dell'integrità muscolo-scheletrica, della prevenzione di alcune malattie e della garanzia del tono mentale e del benessere per aumentare la qualità della vita. Il complesso kit è composto dal presente materiale in formato digitale accompagnato da 4 ore di materiale grafico e video con sottotitoli nelle lingue dei partner, consentendo ai discenti di Romania, Bulgaria, Spagna e Italia di saperne di più e di lavorare meglio in uno qualsiasi di questi Paesi sul tema del benessere e del miglioramento dello stato fisico degli anziani.
Questo materiale è stato creato nell'ambito del progetto intitolato Innovazione e apprendimento dinamico per assistenti, operatori sociali e formatori specializzati nell'educazione fisica degli anziani, attraverso un approccio intersettoriale di entrambi i settori della FPC, progetto n. 2022-1-RO01-KA220-VET-000089776. Il progetto è stato cofinanziato dall'Unione Europea, nell'ambito del programma ERASMUS+, Azione chiave 2 - Partenariati per la cooperazione, tipo di azione KA220-VET - Partenariati per la cooperazione nell'istruzione e formazione professionale. Questo prodotto intellettuale è stato creato da un team multidisciplinare di esperti delle organizzazioni partner che hanno implementato il progetto, ovvero: Asociația Global Help (leader del partenariato, Romania), Universitatea din Craiova (Romania), Euroform RFS (Italia), Fundació Universitària Balmes (UVic Spagna), Home Hope Ltd (Bulgaria).
Il fenomeno dell'invecchiamento. Chiarimenti concettuali e atteggiamento degli anziani verso l'attività fisica
Strategie per contrastare il sedentarismo e l'inattività degli anziani
Psicologia degli anziani e tecniche di motivazione. Teoria del cambiamento del comportamento e delle abitudini
Progettazione del programma: Linee guida per l'attività fisica in età avanzata
Attività di resistenza per adulti anziani
Attività di rafforzamento per adulti anziani
Attività neuromotorie per adulti anziani
Attività di flessibilità/stretching e mindfulness per adulti anziani
Modalità personal trainer: esercizi e attività rilassanti per il comfort e il tono mentale
KIT INNOVATIVO DI FORMAZIONE INTERSETTORIALE PER I PROFESSIONISTI CHE LAVORANO CON GLI ANZIANI (ASSISTENTI E ISTRUTTORI FISICI),
materiale disponibile in modo completamente gratuito!